スカルプシャンプーの特徴と頭皮ケアの必要性
きしです。
前回の記事では、ノンシリコンシャンプーでもある3種類を分かり易くお伝えしました。
今回の記事からはスカルプシャンプーについてお話します。
というのも、スカルプシャンプーではよく質問をいただきます。
- スカルプケアとヘアケアはどっちが大切？
- スカルプケアって何したらいいの？
- スカルプって男性のケアだと思ってた
こういった疑問にもお答えします。
それこそスカルプ（頭皮）と言えば「男性」というイメージがまだ多くもたれていますが、実はキレイな髪をつくるためには頭皮ケアは欠かせないのです。
そのケアで最も効果があるのがスカルプシャンプーです！
当記事では、スカルプケアの必要性やスカルプシャンプーの特徴をお伝えします、これからスカルプケアをしていきたい人の参考になるはずです。
- スカルプシャンプーの特徴
- スカルプケアの必要性
- これからケアをする悩んでいる人
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運営者 / 美容師
きし かずき
美容業界20年以上のキャリアがあり、当サイトの運営をしています。当サイトでは、主にシャンプー・洗い流さないトリートメント・スタイリング剤（ワックス）・ヘアマスク&ヘアパックなど美容に役立つアイテムのレビューをしています。約500種類以上のアイテムを使用、美髪つくりに役立つ情報発信をしています。株式会社Ll's. 代表取締役。プロフィール詳細 。
「和歌山高等美容専門学校 」卒業。
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その魅力的なメニューと家族で利用できる環境が、多くの方々を引き寄せています。
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廣瀬 幸奈
hair make lonlo代表。
奈良・和歌山と下積みを10年経て独立。色んな美容情報を配信、ヘアケアマイスタープライマリー、化粧品検定、2017saita mookヘアカタログ掲載・美容コンテスト受賞多数。
監修者ページはこちら。主にヘアケアを中心に、シャンプー、洗い流さないトリートメントの記事を監修
スカルプシャンプーの特徴
きしスカルプシャンプーの効果や特徴についてもお話していきます。
ひろせスカルプシャンプーには、まだ知らない効果や特徴がたくさんあります。
スカルプシャンプーは、軽やか質感とサラッとした洗い上がりが特徴になっています。
- 地肌の保湿効果が高い
- 洗浄力がしっかりしてる
- ノンシリコンの中でもクセが強い
しかしその反面、髪がきしんでしまったり、指通りが悪くなりがちですが、地肌をケアしながらスッキリと爽やかに洗い上げるのが、大きな効果です。
乾燥や脂性のトラブルを防ぐために必要になるのは、頭皮・地肌の保湿です。
脂性の原因は脂っぽいことが症状ですが、脂っぽいからといって洗浄力の強いシャンプーで洗ってしまうと、乾燥してしまい頭皮の防衛本能で脂を余分に分泌させてしまいます。つまり全ての元凶は乾燥にあるので必要なケアは男性も女性も保湿なのです。
スカルプケアのシャンプーでは頭皮を保湿成分の高いものがおすすめです。
基本構成はノンシリコン
- 地肌に髪に優しい
- 地肌から塗布できるので保湿効果がある
- 軽めの保湿
- 髪はきしみやすい
スカルプシャンプーは、軽やか質感とサラッとした洗い上がりが特徴になっています。
しかしその反面、髪がきしんでしまったり、指通りが悪くなりがちですが、地肌をケアしながらスッキリと爽やかに洗い上げるのが、大きな効果です。
とくに地肌の保湿に特化している構成なので地肌トラブルを改善しやすい。
目次に戻るスカルプケアの必要性
きしなぜスカルプケアが必要になるのか、分かりやすくお話します。男性だけでなく女性にも当てはまることです。
ひろせスカルプケアとは「頭皮・地肌のケア」の事ですが、髪のケアとも繋がりがあるので大切してください。
頭皮は大きく分けて3つのタイプに分けられます。
- 正常な頭皮
- 乾燥頭皮
- 脂性頭皮
| 種類 | 正常な頭皮 |
|---|---|
| 頭皮の状態 | 皮脂の分泌量が正常で、頭皮の色は青白く透明感があります。頭皮が荒れた状態も見られず、毛穴もキレイです |
| 種類 | 乾燥頭皮 |
|---|---|
| 頭皮の状態 | 皮脂の分泌量が少なく、頭皮は乾燥しています。乾燥頭皮の人は、粉っぽいフケやかゆみなどの悩みを抱えている人が多いです。頭皮の色は、くすんでいる場合や、やや赤み、がかっている場合があります。 |
| 種類 | 脂性頭皮 |
|---|---|
| 頭皮の状態 | 皮膚の分泌量が多く、頭皮が脂っぽくなっています。脂性頭皮の人は、脂っぽいフケや頭皮のべたつき、においなどの悩みを抱えています。頭皮の色はくすんでいて、やや赤み、がかっている場合があります。 |
| 種類 | 正常な頭皮 | 乾燥頭皮 | 脂性頭皮 |
|---|---|---|---|
| 性別 | ー | 女性に多い | 男性に多い |
| 季節 | ー | 冬季に増加傾向 | 夏季に増加傾向 |
| 20代における比率 | 約60％ | 約35％ | 約5％ |
| 50代における比率 | 約60％ | 約50％ | 約1％ |
乾燥頭皮と脂性頭皮（脂っぽい）が頭皮や地肌にトラブルをつくります。
正常な頭皮であっても、乾燥や脂性頭皮になってしまうことあるため、スカルプケアはとても重要なアクションになります。
では、なぜ頭皮がこのように変化するのかを話します。
頭皮トラブルの原因
日本人と欧米人の頭皮を比較すると、日本人の頭皮は刺激に対し敏感で、乾燥しやすい傾向にあります。
これは、欧米人に比べて頻繁に髪を洗う日本人のシャンプー習慣と関係があります。
頭皮の最大層には厚さ約20μの角質層があり、生体防御器官として雑菌の侵入や水分の蒸散を防ぐ役割を担っています。
ひろせ毎日のシャンプー習慣が「乾燥頭皮」にしてしまうということ！かと言って毎日のシャンプーをやめるのは無理ですよね…
角質層は、表層、中層、下層の3層構造になっていますが、シャンプー頻度の高さから日本人の表層〜中層は剥がれやすくなっています。
3層構造を保持している欧米人に比べ、日本人の角質は下層部分しか残っていないため、デリケートで乾燥しやすくなっています。
つまり、毎日するシャンプー習慣が頭皮トラブルを招きます。そんな使用するシャンプーがあなたに合っていないことでよりトラブルを発症しやすい状況になります。
きし男性は脂性頭皮が多いため、洗浄力の強いシャンプーですっきりしようとしまいますが、スッキリしすぎて余分に皮脂を分泌するので逆効果なのです！
キレイな髪をつくるためには、土台となる頭皮を正常な状態にする必要があり、そのためにケアが重要になります。
スカルプケアでもあるスカルプシャンプーが男性だけでなく女性にも重要になるのです。
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スカルプシャンプーのメリット
きしスカルプシャンプーのメリットとしては、シンプルに頭皮をキレイにすることができます。
ひろせヘアケアのものが頭皮に悪いという訳ではありませんが、成分構成はスカルプケアに特化したものになっています。
スカルプシャンプーのメリットとしては、頭皮トラブルを抱えていたり、シャンプーに不安を感じている人にとくにおすすめすることができ、これからの髪をキレイにしたい人に使えるます。
- 頭皮地肌を保湿することができる
- アレルギーのある人にも合いやすい
- 基本構成はノンシリコンで非化学成分構成で安全性も高い
頭皮にアレルギーのある人には、ヘアケア構成のアミノ酸シャンプーを使うだけでトラブルが発症してしまうことがあります。そんな人にもスカルプシャンプーはおすすめとなります。
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スカルプシャンプーのデメリット
きしスカルプシャンプーのデメリットは髪への使用感が悪いことです。
ひろせとくにロングヘアやくせ毛の人などは注意が必要です。
スカルプ=頭皮なので、髪への使用感は悪いので、頭皮だけでなく髪への配慮も考えたシャンプーを使うことが重要になります。
- 髪への使用感が悪い
- 髪のまとまりも悪い
- 香りもある程度好みがある
ここまでデメリットを並べてみましたが、書いているよりも使用感はいいです。
最近はとくにスカルプ系（ノンシリコン・オーガニック・ボタニカル）シャンプーは良いものが多いので、それほどデメリットを感じる必要もありません。
今回はあえて挙げてみました。
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よくある質問集（Q&A）
あとがき
きしこれからスカルプケアを始めるなら、まずはあなたの髪質や頭皮にあったシャンプーからです。
ひろせ男性だけでなく女性にも重要になりますが、クセの強いシャンプーにもなるので注意は必要です。
頭皮のスカルプケアはキレイな髪をつくる土台作りです。
そのため「髪をキレイにするなら髪のケアをすればいいんじゃない？」って思われがちですが、実は頭皮をケアをすることが髪をキレイにすることに繋がるのです。
現在では、300種類以上のシャンプー・200種類以上の洗い流さないトリートメント・80種類のスタイリング剤をレビューしていますので、見やすくするためにまとめ記事を作成しています。
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現在では、217種類のシャンプーをレビューしていますので、見やすくするためにカテゴリ別・髪質別・状態別にまとめ記事を作成しています。
市販品・サロン品を問わず「本当に良い」と思えたシャンプーだけを厳選してまとめました。さまざまなシャンプーの中から、美容師が選ぶ女性でも男性でも使える本当に良いシャンプーランキングを作りました。
市販シャンプー
ドラッグストアや薬局限定で販売されている市販品のみをまとめています。髪質や悩み別にまとめ、選び方や特徴なども解説しています。
美容室・美容院で販売されている専売品のみをまとめています。髪質や悩み別にまとめ、選び方や特徴なども解説しています。
効果を高めるシャンプー
また、ヘアカラー・パーマ・縮毛矯正など、相性の良いシャンプーを見つけるヒントにもなります。ダメージやヘアスタイルによってもおすすめのアイテムは変わります。
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- 本ブログで触れている「エイジングケア」について補足します。これは、年齢を重ねることによる肌の変化に対して、化粧品などを用いてケアを行うことを指します。これらの化粧品等は年齢に応じたケアを可能にする製品であり、それらが認められた範囲内の効果・効能に基づいています。ただし、個々の肌質や体調、そして使用方法などによって得られる結果は差があります。
最後に、我々が提供する情報の目的は、あくまで商品選びの一助となる情報を提供することです。賢明な消費者として、自身の判断と責任において最終決定を行っていただくことをお願い申し上げます。