ヘアカラーをする前にシャンプー（洗髪）はした方がいいのか？
美容院でカラーリングをしてもらうと、シャンプーをしないで、いきなり薬剤をかけられますが、髪や頭皮が汚れていたら染まりにくい、というようなことはないのではないでしょうか？
「前の夜に家で洗っておいた方がいい」とか、「一週間くらい洗っていなくても全然問題なし」などアドバイス頂ければ嬉しいです。
こういった疑問をいただいたので、自分なりのアドバイスを含めてお答えします。
ヘアカラーに関するお悩み改善記事
ヘアカラーをするにあたって、髪や頭皮のコンディションはかなり重要です。
流石に、美容室に行く当日や、直前にキレイに洗ってからカラーをしなければいけないわけではありませんが、ある程度には清潔かつ、整えていることがおすすめです。
きしということで、ヘアカラーと洗髪の関係性について分かりやすくお伝えします。
- ヘアカラーの前に洗髪は必要か？
- 美容師が教えるベストな状態
- ヘアカラーに関するアドバイス
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運営者 / 美容師
きし かずき
美容業界20年以上のキャリアがあり、当サイトの運営をしています。当サイトでは、主にシャンプー・洗い流さないトリートメント・スタイリング剤（ワックス）・ヘアマスク&ヘアパックなど美容に役立つアイテムのレビューをしています。約500種類以上のアイテムを使用、美髪つくりに役立つ情報発信をしています。株式会社Ll's. 代表取締役。プロフィール詳細 。
「和歌山高等美容専門学校 」卒業。
保有資格：美容師免許（美容師免許の概要について）
運営会社
運営会社 株式会社Ll's.
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監修 / 美容室
和歌山市、宮前駅から徒歩10分のところにある「hair make lonlo」は、美意識が高い大人の女性たちに人気のサロンです。
その魅力的なメニューと家族で利用できる環境が、多くの方々を引き寄せています。
特に艶髪に注力したサービスを展開しています。髪の健康と美しさを追求するヘアエステ、髪の輝きを引き出すカラーや縮毛矯正など、心からリラックスしながら美を追求するひとときを楽しむことができます。
監修者 / 美容師
廣瀬 幸奈
hair make lonlo代表。
奈良・和歌山と下積みを10年経て独立。色んな美容情報を配信、ヘアケアマイスタープライマリー、化粧品検定、2017saita mookヘアカタログ掲載・美容コンテスト受賞多数。
監修者ページはこちら。主にヘアケアを中心に、シャンプー、洗い流さないトリートメントの記事を監修
ヘアカラーの前にシャンプーは必要？
きしまずは結論から言うと、ある程度キレイであれば全く問題はありません。
廣瀬逆に、「よく汗をかいた後」や「髪が絡まったまま」などにヘアカラーをしないようにすべきです。上手く染まらなかったり、無駄に時間がかかったりすることになります。
少し極端は例えになっていますが、ある程度の清潔な状態ならOKです。
そもそも論ですが、なぜヘアカラーの前に洗髪（シャンプー）が必要になるのかと言うと、
- 過度な汚れや皮脂があると染まりにくい
- 髪の絡まりは均等に浸透しづらい
- 施術工程の時間がかかる
などがあります。
もちろん美容室でシャンプーをする前提で行くというのもアリですが、カラーの後にもシャンプーをするので、必要以上に洗髪するのも頭皮や髪への負担にもなります。
さらに、スムーズに施術するには、上記のような状態はないことが好ましいです。
とはいえ、中々の状態でない限り普通に施術することはできるはずです。
洗ってなくてもOK
日本人は｢毎日洗髪する｣という習慣があるため、大体は問題ないはず。
それどころか1日2日は洗っていなくても、ヘアカラーは普通にすることができます。
ヘアカラー剤にはブリーチ剤が大なり小なりに含まれているため、多少の皮脂や汚れも分解しつつ染めることもできます。
絡まりはNG
髪の状態は手ぐしが通るくらいにはキレイにすべきです。
絡まりやすい髪質というものがあるため、洗髪の目安から少しズレたりするため、注意が必要になります。
皮脂は頭皮を守ってくれる
過度な汚れや皮脂は、カラー剤の染料やブリーチの邪魔をしますが、適度な皮脂は頭皮を守ってくれる役割もあります。
頭皮は何層にもなっていって、カラー剤によって髪や頭皮を傷めてしまうというデメリットがあります。
頭皮がデリケートな方（ヘアカラーが滲みやすい）は、あえて前日のジャンプーをしないという手法もあります。
目次に戻るヘアカラー前のベストの状態は？
きしでは、次にヘアカラー前の頭皮や髪のベストバウンドについてもお伝えします。
廣瀬あくまでも一例なので参考程度にしてくださいね。頭皮や髪の状態によったは当てはまらないこともあります。
とにかく、ヘアカラーの邪魔にならないように「髪も頭皮もキレイにしておく」、これに限ります。
そのためのポイントをご紹介。
前日に洗髪を済ませておく
迷っているなら、まずは前日の夜にシャンプーをしておきましょう。これが大体｢正解｣です。
さらに言うなら、ある程度乾かしてブローもしておくと完璧です。
美容室に行ってすぐにヘアカラーの施術をスタートできる上に効率が良いはず、カラー剤も伸ばしやすく、均一性が高くなります。
「洗い流さないトリートメントはつけていてもいい？」とよく聞かれますが、全く問題ありません。スタイリング剤に含まれるポリマー成分でない限り、ヘアカラー剤の邪魔にはなりません。
頭皮がデリケートな方は前日のシャンプーはしない
上記にも書いてありますが、頭皮が敏感でヘアカラーをして「滲みやすい」もしくは「滲みた経験がある」という人は、前日にあえてシャンプーをしないことで皮脂が残り、頭皮を守ってくれます。
これは美容師には分からないことなので、ご自身で考えて判断した方が良いでしょう。
目に見えて分かるぐらいに、髪がべたつくほどの皮脂や汚れがあるのはNGです。
ちなみに髪はクシでとかして、指通りは良い状態にしておくと施術効率がグンと上がります。
ヘアカラーの邪魔にならない状態がベスト。多少の汚れなども問題はなし！
ただし髪はキレイな状態で！
あとがき
この記事では、「ヘアカラーと洗髪（シャンプー）の関連性」について書きました。
きしヘアカラー前の状態は「キレイにしておく」、これが大事になります。
廣瀬前日にシャンプーを済ませて、キチンと乾かしておけば問題はないはずです。
ちなみに、必ずしも上記のような状態でないと出来ないのか？と言うと、そういうわけでもなく一週間シャンプーをしていなくても、髪が団子状態になるまで絡まっていようとも、ヘアカラーをすることは可能です。
美容室でシャンプーすれば良いだけですから。
どちらかと言うと美容師寄りの意見になってますね、でも大事なので、ぜひ実践してみてください。
現在では、300種類以上のシャンプー・200種類以上の洗い流さないトリートメント・80種類のスタイリング剤をレビューしていますので、見やすくするためにまとめ記事を作成しています。
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現在では、217種類のシャンプーをレビューしていますので、見やすくするためにカテゴリ別・髪質別・状態別にまとめ記事を作成しています。
市販品・サロン品を問わず「本当に良い」と思えたシャンプーだけを厳選してまとめました。さまざまなシャンプーの中から、美容師が選ぶ女性でも男性でも使える本当に良いシャンプーランキングを作りました。
市販シャンプー
ドラッグストアや薬局限定で販売されている市販品のみをまとめています。髪質や悩み別にまとめ、選び方や特徴なども解説しています。
美容室・美容院で販売されている専売品のみをまとめています。髪質や悩み別にまとめ、選び方や特徴なども解説しています。
効果を高めるシャンプー
また、ヘアカラー・パーマ・縮毛矯正など、相性の良いシャンプーを見つけるヒントにもなります。ダメージやヘアスタイルによってもおすすめのアイテムは変わります。
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- 本ブログで触れている「エイジングケア」について補足します。これは、年齢を重ねることによる肌の変化に対して、化粧品などを用いてケアを行うことを指します。これらの化粧品等は年齢に応じたケアを可能にする製品であり、それらが認められた範囲内の効果・効能に基づいています。ただし、個々の肌質や体調、そして使用方法などによって得られる結果は差があります。
最後に、我々が提供する情報の目的は、あくまで商品選びの一助となる情報を提供することです。賢明な消費者として、自身の判断と責任において最終決定を行っていただくことをお願い申し上げます。