50代アイクリームのおすすめランキング12選｜上まぶた・目の下のたるみに効果絶大な化粧品とは

「上まぶたのたるみが気になる」「目の下の影で老けて見える」…そんな変化を感じていませんか？

50代の目元は、肌の構造変化が顕著に現れるパーツです。年齢とともにコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚が薄くなることで、ハリやうるおいを失いやすくなります。

加えて、表情筋の衰えや乾燥などの外的要因も重なり、たるみ・シワ・くすみといった悩みが複雑化します。

この記事では、目元に必要な栄養・機能をバランスよく備えたアイクリームを、2025年現在の美容知識をもとに、厳選してランキング形式でご紹介します。

「アイクリームってどれを選べばいいの？」「効果的な使い方ってある？」そんな疑問に、美容専門家の視点から明確にお答えします。

朝晩のケアに取り入れるだけで、表情が明るく見える。50代だからこそ、正しい選択があなたの印象を左右します。

この記事を読むことで、今のあなたに本当に合ったアイクリームを見つけるヒントが得られます。

年齢肌としっかり向き合いたいあなたへ。さっそく本編で、おすすめのアイクリームをご紹介します。

50代の目元に現れる“たるみ”の原因を理解する

年齢とともに目元の印象が変わってきたと感じる方は多いでしょう。目のまわりは顔の中でも皮膚が薄く、加齢の影響を非常に受けやすい部位です。

特に50代では、上まぶたや下まぶたのたるみが進行しやすくなり、それが「疲れて見える」「老けて見える」といった印象に直結します。

上まぶたのたるみが起きやすくなる理由

コラーゲンやエラスチンの減少による皮膚のハリ不足

上まぶたの皮膚は非常に薄く、加齢とともにコラーゲンやエラスチンが減少すると、ハリや弾力が失われやすくなります。

その結果、まぶたの皮膚がしぼんで垂れ下がったような見た目になり、目元全体が重たく見えてしまいます。

眼輪筋や支持靭帯の衰えによる目元のゆるみ

まぶたを支えている眼輪筋や、眼球周囲の靭帯が年齢とともにゆるんでいくことで、皮膚や脂肪の位置がずれ、たるみが目立ちやすくなります。

筋肉の衰えは、目の開きづらさだけでなく、まぶたの下垂や視界の狭まりにもつながります。

加齢にともなう眼窩脂肪の突出と重力の影響

眼球を支える脂肪（眼窩脂肪）は、加齢により支えがゆるみ前方に突出しやすくなります。

この脂肪が重力により下がることで、まぶたの丸みが強調され、実年齢よりも老けて見える印象を与えてしまいます。

目の下のたるみが目立つ要因

皮膚の薄さと乾燥によるシワ・影の強調

下まぶたの皮膚はわずか0.5mmほどで、摩擦や乾燥の影響をダイレクトに受けやすい場所です。

乾燥が進行すると細かいシワが刻まれやすく、光の影響でクマやたるみがより深く見えるようになります。

表情筋の衰えと血行不良によるクマの定着

目元の表情筋が衰えると、血流が滞りやすくなり、青クマや茶クマが定着しやすくなります。

血流が低下することで、肌の透明感が失われ、くすみや影が残りやすくなります。

スマホ・PCによる目元疲労の蓄積

長時間のデジタル機器使用により、目元の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで疲れが溜まりやすくなります。

目の周囲の疲労が蓄積すると、むくみやクマ、たるみの進行を助長してしまいます。

“老け見え”に直結する目元の変化

上まぶたが重くなることで目が小さく見える

まぶたが垂れてくることで、瞳の開きが妨げられ、結果的に目が小さく見えてしまいます。

メイクではなかなかカバーしきれず、目元の存在感そのものが弱くなると感じる方も多いのです。

たるみとシワの組み合わせが老化印象を加速

たるみの下にシワが重なると、肌の凹凸が目立ち、影が深く見えることで老けた印象が強くなります。

この「影の積み重ね」こそが目元の年齢感を左右する最大の要因といえます。

メイク崩れやファンデのヨレにもつながる

皮膚にたるみがあると、ファンデーションがよれたり、アイシャドウが溜まりやすくなります。

メイクのノリが悪くなることで、日中の見た目にも影響が出てしまい、疲れた印象を与えがちです。

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50代向けアイクリームを選ぶときの基準

目元は顔の中でも特に年齢が現れやすいパーツ。アイクリームを選ぶ際には、成分や使用感だけでなく、肌質やライフスタイルにも合わせた基準が重要です。

目元のたるみケアに期待できる成分を知る

レチノールやペプチド：ハリ感をサポート

レチノールやペプチドは、年齢とともに減少するコラーゲンの産生をサポートし、目元に弾力とハリをもたらします。

特にたるみやゆるみが気になる方におすすめの成分で、目元の印象を引き締めて見せる効果が期待できます。

ナイアシンアミドやビタミンC誘導体：くすみケア

ナイアシンアミドやビタミンC誘導体は、肌のトーンを整える働きがあり、目元のくすみや影を明るく見せる手助けをします。

血行不良によるクマや色ムラが気になる方に取り入れていただきたい成分です。

セラミドやヒアルロン酸：乾燥対策と肌バリア強化

セラミドやヒアルロン酸は、肌に水分を与え、外部刺激から守るバリア機能をサポートします。

乾燥によって目元がしぼんだように見える場合、これらの保湿成分を中心に選ぶことで、ふっくらとした印象に近づきます。

テクスチャーと使用感のバランスを見る

こっくりした保湿系と軽やかなジェル系の違い

保湿力を重視するなら、濃厚でこっくりしたクリームタイプ。肌を包み込むように保護してくれます。

朝の使用やメイク前に使うなら、さっぱりなじむジェル系や乳液系がおすすめです。

朝・夜どちらにも使える伸びのよい質感

一日2回使うアイテムだからこそ、朝夜どちらでもストレスなく使える伸びのよい質感を選ぶことが大切です。

のびがよくて薄く均一に塗布できるタイプは、摩擦による刺激も抑えられるというメリットもあります。

メイク前にもなじみやすい処方

メイクがヨレたり、アイシャドウが浮いてしまう原因は、アイクリームの油分が強すぎる場合もあります。

軽くフィットする処方であれば、朝のメイク前にも気兼ねなく使えます。

低刺激処方と肌へのやさしさ

敏感肌にも配慮された無香料・アルコールフリー

50代は肌のバリア機能が低下しやすいため、刺激の少ない処方を選ぶことが重要です。

無香料・アルコールフリー・着色料不使用といった表記があるか確認しましょう。

アレルギーテスト・スティンギングテスト済み

アレルギーや刺激のリスクを減らすためには、テスト済みの表示がある製品を選ぶことが安心材料になります。

ただしすべての人に合うとは限らないため、心配な方はパッチテストの実施もおすすめです。

摩擦レスでなじませやすい設計

目元の皮膚はとても薄く繊細なため、強くこすると赤みやシワの原因になります。

指先で軽くなじませるだけで広がるテクスチャーであるかどうかは重要なチェックポイントです。

継続できる価格帯と内容量の目安

1日2回使用で1ヵ月〜1.5ヵ月の持続量

アイクリームは一回に使う量が少ないため、15g〜20g程度の内容量で約1〜1.5ヵ月使用できるのが目安です。

目元全体を包み込むように使える設計であれば、少量でも十分な保湿感を得られます。

毎日のケアに取り入れやすいコスパ

継続が前提となるアイケアは、価格帯と満足度のバランスが大切。3,000〜7,000円の価格帯が選ばれやすい傾向にあります。

高機能＋低刺激＋続けやすい価格が揃った製品を基準に探すと、失敗が少なくなります。

試しやすいミニサイズ展開もチェック

初めての製品は、使用感や肌への反応を確認するために、トライアルサイズやミニボトルがあると便利です。

使い切りサイズなら旅行用にも便利で、日常使いとの相性を確認することもできます。

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50代におすすめのアイクリーム｜特徴別ランキング12選

年齢とともに気になりやすい目もとの乾燥やハリ不足。
50代の肌悩みに寄り添うアイクリームを選ぶことで、メイクのノリや印象にも差が出てきます。

本記事では、50代の目もとに合うアイクリームをテクスチャーや成分の特徴別に厳選し、目的に合わせた12品をランキング形式でご紹介します。

選ぶ基準

乾燥による小ジワやハリの低下など、年齢サインが出やすい目もとには、有効成分や保湿力に着目したアイテム選びが大切です。

とくに「純粋レチノール」や「ナイアシンアミド」などの有効成分が配合された医薬部外品は、年齢肌のケアをサポートします。

50代に合ったアイクリームの選び方3ポイント
① 医薬部外品の有効成分が入っているか
② 朝・夜どちらにも使いやすいテクスチャーか
③ 乾燥・紫外線など生活環境に合わせた処方か

ポーラ リンクルショット メディカル セラム N

リッチなのに軽やかなテクスチャー

こってりとしたコクが指先で体温に触れると
とろけるように伸び、まぶたにもぴたっと密着します。

べたつきを感じにくい処方のため、メイク前でも重くならず、夜は重ねづけしてもよれにくい仕上がりです。

薬用有効成分「ニールワン®」がハリをサポート

有効成分：ニールワン®が肌を整え、乾燥による小ジワを防ぎながら、ふっくらとしたハリ感をサポートします。

さらにセラミドNPやヒアルロン酸Naなどの保湿成分で角質層をうるおいで満たし、乾燥ダメージから守ります。

低刺激設計でデリケートな目もとにやさしい

無香料・無着色・アルコールフリー。アレルギーテスト済み※1で、敏感に傾きやすい50代の肌にも配慮しています。

摩擦が起こりにくい伸びの良さで、まぶたの薄い皮膚への負担を軽減しながらケアできます。

夜の集中ケアで翌朝もふっくら

ナイトケアに適した濃密な密着感で、就寝中の乾燥によるハリ不足を集中的にサポートします。

目頭から目尻に向かって優しく引き上げるようになじませると、翌朝の化粧ノリが格段に高まります。

こんな50代におすすめ

深い乾燥ジワが刻まれやすい目もとを集中的にケアしたい方、まぶたのハリ不足が気になる方に適しています。

毎晩のケアで角質層までうるおいを届け、ふっくらとした弾力感をサポートしながら、メイク映えする目もとへ導きます。

エリクシール シュペリエル レチノパワー リンクルクリーム S

コクがあるのに伸びが良いテクスチャー

やや濃厚なクリームですが指先の温度でスルスルと広がり、薄い目もとの皮膚にも均一にフィットします。

ベタつきを感じにくいので、朝はメイク下地への響きを抑えながらしっとり感をキープしやすくなります。

純粋レチノール（有効成分）がハリをサポート

有効成分：純粋レチノールが角質層の水分量を保ち、乾燥による小ジワを防ぎながらハリ感をサポートします。

保湿成分のヒアルロン酸Naやグリセリンも配合し、肌のうるおい環境を整えます。

無香料＆光安定性に配慮した容器

無香料で香りが苦手な方にも使いやすく、光の影響を受けにくいチューブが純粋レチノールの品質を保ちます。

外出先でもワンタッチで量を調整しやすく、乾燥を感じたときの部分塗りにも便利です。

しっとり滑らかなハリ感へ

就寝前に目尻からこめかみに向けて優しく塗り広げると、翌朝のメイクのノリが整いやすくなります。

表情ジワが気になる部分にも重ねづけしやすい質感です。

資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト5

濃密でなめらかなクリーム質感

こっくり濃密なのに表面はスムーズに整い、摩擦を感じにくくデリケートな目もとでも伸ばしやすいテクスチャーです。

夜のケア後にうるおいの膜が続き、翌朝もくすみ感を感じにくくなります。

純粋レチノール＋4MSK＋m-トラネキサム酸（有効成分）

純粋レチノールがハリをサポートし、4MSKとm-トラネキサム酸が肌を整えながらくすみ対策をサポートします。

抗炎症成分配合でやさしい設計

有効成分グリチルリチン酸2Kが肌荒れを防ぎ、敏感に傾きやすい方にも配慮しています。

光安定容器の採用で品質を保ちやすく、医薬部外品として安心感があります。

IPSA ターゲットエフェクト アドバンストG

軽やかでやわらかなテクスチャー

ふわっと軽いクリームが肌の上でとろけるように広がり、べたつきを残さずやさしく包み込みます。

軽さと密着力を両立しているため、朝のケアのあともメイクがヨレにくい仕上がりです。

純粋レチノール＋独自ハリ成分配合

純粋レチノールが水分を保持し、独自のハリサポート成分が肌表面をなめらかに整えます。

無香料・敏感肌配慮設計

無香料・アルコールフリー処方でテスト済み※、刺激を感じにくく仕上げています。

セザンヌ リンクルホワイトアイクリーム

さらっと軽め、みずみずしいテクスチャー

ライトなクリームが肌の上でスッと広がり、まぶたにも重たさを感じにくいです。
ベタつきにくいので朝のメイク前でも快適に使えます。

ナイアシンアミド（有効成分）が乾燥小ジワをケア

有効成分：ナイアシンアミドが角質層にうるおいを与え、小ジワを目立ちにくくサポートします。ヒアルロン酸Naも配合し、保湿力を高めています。

低刺激・無香料でデイリー使いしやすい処方

無香料・アルコールフリー設計で、敏感に傾きやすい目もとにもやさしい使い心地です。低刺激テスト済み※で、毎日安心して取り入れられます。

※すべての方に刺激が起こらないわけではありません。初回は目立たない部分でパッチテストを推奨します。

くすみと乾燥ジワを手軽にケア

就寝前に薄く塗り広げるだけで、翌朝のハリ感と明るさをサポートします。

コスパが高く、アイクリーム初心者や毎日たっぷり使いたい方にも続けやすい価格帯です。

こんな50代におすすめ

まずは手軽に乾燥対策を始めたい方、価格重視でも成分にこだわりたい方にぴったりです。

アテニア アイ リンクルセラム

ジェルクリーム状で肌なじみ抜群

水分を抱えたジェルが伸び広がり、ベタつかずにピタッと密着します。
朝のメイク前でも、ヨレにくい使用感が心地よいです。

ナイアシンアミドとハリ酵母エキスを配合

ナイアシンアミドが乾燥による小ジワを防ぎ、ハリ酵母エキスがふっくら感をサポートします。

無香料・アルコールフリーで朝晩快適

低刺激設計のため、デリケートな目もとでも朝晩使いやすいです。アルコールフリーなので乾燥が気になる季節にも安心して継続できます。

メイク前にも使える心地よさ

さらっと仕上がるので、コンシーラーやファンデーションの密着を妨げません。クマで暗く見えがちな目もとを自然に明るく整えます。

こんな50代におすすめ

透明感やクマをケアしながら、ハリ不足にもアプローチしたい方に向いています。

資生堂 ベネフィアンス リンクル スムージング アイクリーム

コクのある濃密クリームで包み込む

厚みのあるクリームが目もとをやわらかく包み、乾燥しやすい季節でもうるおいをキープします。
少量でも伸びが良いのでコスパも良好です。

レニュラREDテクノロジー+保湿成分が働く

レニュラREDテクノロジーが肌を健やかに保ち、複合保湿成分が乾燥小ジワを防ぎます。

皮膚科医監修・アレルギーテスト済みで安心

目もとの薄い肌を考えた設計で、敏感に傾きやすい方にも続けやすいです。使用前のパッチテストを行うと、より安心してケアできます。

ふっくら柔らかな目もとへ

夜のお手入れでじっくりうるおいを与え、翌朝の化粧ノリを整えます。継続使用でキメの乱れを目立ちにくくサポートします。

こんな50代におすすめ

乾燥小ジワやちりめんジワが気になる方、しっとり感を重視する方におすすめです。

キュレル 潤浸保湿 モイストリペア アイクリーム

密着感の高いクリームで持続保湿

コクのあるテクスチャーがピタッと密着し、乾燥しやすい目もとを守ります。
長時間しっとり感が続くので、エアコン下でも安心です。

セラミド機能成分＋ユーカリエキスを配合

セラミド機能成分がバリア機能をサポートし、ユーカリエキスがうるおいを保持します。

無香料・無着色・アルコールフリー

低刺激設計で、敏感肌でも使いやすい処方です。目もとの乾燥やつっぱり感が気になる日に頼れる一本です。

ふっくら感が長時間続く

就寝前に重ねづけすると、翌朝の目もとがふっくらとやわらかく整います。

こんな50代におすすめ

敏感肌で乾燥トラブルを繰り返しやすい方、低刺激＆高保湿を求める方にぴったりです。

まぶた引きあげジェル リッドキララ

みずみずしいジェルでピンと密着

透明感のあるジェルが素早くなじみ、上まぶたに軽いフィルムを形成します。
乾燥しにくいのに締めつけ感が少なく快適です。

引き締めサポート成分＋保湿成分を配合

肌をサポートする引き締め複合成分と保湿成分が、ハリ不足をケアします。

夜用ジェルで翌朝の印象アップ

夜のスキンケアの最後に塗ると、睡眠中にうるおいを閉じ込めて翌朝のまぶたを整えます。重ねづけしてもベタつきにくいです。

こんな50代におすすめ

上まぶたのたるみやハリ不足が気になる方、夜の集中ケアで朝の印象変化をサポートしたい方におすすめです。

アイローブクリーム（薬用リンクルスムーサー）

軽いクリームで日中も快適

薄膜を作る軽いクリームが伸び広がり、メイク上からも使いやすい質感です。
乾燥しやすい昼間でも目もとをしっとり保ちます。

ナイアシンアミド・ビタミンC誘導体（有効成分）配合

ナイアシンアミドがハリをサポートし、ビタミンC誘導体が肌を整えて透明感を保ちます。

医薬部外品としてシワ改善と美白※をサポート

シワ改善と美白※の両方を目指せる処方です。※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。

こんな50代におすすめ

目もとのハリ不足とくすみ感を同時にケアしたい方、日中も手軽に塗り直したい方に適しています。

マイノロジ マブネール（スティックタイプ）

密着バームが手軽に塗れるスティック

なめらかなバームが体温でとろけ、狙った部分に直塗りできます。
指を汚さず、外出先でも手軽にケア可能です。

高濃度美容成分で夜間集中ケア

保湿オイルとレチノール誘導体を組み合わせ、睡眠中に肌を乾燥から守ります。翌朝のふっくら感をサポートします。

無香料・衛生的に使える設計

スティックを繰り出して塗るだけなので、容器内に指が触れず清潔に使えます。無香料で香りが苦手な方も続けやすいです。

翌朝のふっくら目元をサポート

夜寝る前に目尻やほうれい線周りにひと塗りすると、翌朝のメイク映えを助けます。

こんな50代におすすめ

手軽さと集中ケアを両立したい方、旅行や外出先でも乾燥対策を怠りたくない方におすすめです。

セザンヌ リンクルホワイトアイクリーム （デイリー用）

軽やかでデイリー使いに最適

さらっとした質感で、朝晩のケアが習慣化しやすいです。
目尻や上まぶたにムラなく塗り広げられます。

ナイアシンアミドと保湿エキスでしっとりケア

ナイアシンアミドが小ジワを目立ちにくくし、植物由来の保湿エキスがうるおいを補給します。

無香料・無着色・低刺激で毎日安心

肌への負担を抑えたシンプル処方です。デイリーケアとして継続しやすく、コスパも魅力です。

こんな50代におすすめ

コストを抑えながら毎日の乾燥対策を続けたい方、成分重視で選びたい方にぴったりです。

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アイクリームの正しい使い方とケアルーティン

基本のスキンケア順と使い方のポイント

目元ケアはスキンケアの順番を守ることが大切です。アイクリームは、美容液の後・乳液の前に使用するのが基本です。

肌を整えるために、洗顔→化粧水→美容液→アイクリーム→乳液の順で使うことが理想的です。

目元は顔の中でも特に皮膚が薄くデリケートなため、やさしいタッチでなじませることが基本です。

目元専用のクリームは「薬指」でやさしくなじませる

力が入りにくい薬指で、アイクリームを数点にわけて「点置き」し、その後やさしく押さえるように広げてください。

摩擦を避けることで、目元への負担を最小限に抑えることができます。こすらず、ゆっくりとなじませることが重要です。

少量を「点置き」し、摩擦を避けながら伸ばす

1回の使用量は米粒1粒程度で十分です。適量を複数のポイントに置いてからなじませることで、均一なケアができます。

皮膚を動かさず、指の腹で軽く押さえるようにすることで、よりなじみやすく、効果的な使用感が得られます。

朝・夜のケアで変わる印象の差

朝と夜でのケアの役割は異なります。朝は「守り」、夜は「補修」の時間として使い分けましょう。

朝の使用では、保湿力とメイク前のベース作りが重要です。化粧ノリにも影響するため、密着性の高いアイクリームがおすすめです。

夜は、睡眠中に肌が再生されるタイミングを活かし、有効成分が浸透しやすいようにしっかりとなじませます。

継続して使うことで、目元のうるおいやハリ感に変化を感じやすくなります。特に40代後半以降のケアには一貫性が重要です。

表情筋ケアやマッサージの併用

目元の印象を根本から変えるには、アイクリームと合わせて表情筋ケアも取り入れるのが効果的です。

眼輪筋をほぐす指先エクササイズ

軽く目を閉じ、目尻に指を当てて円を描くようにマッサージ。これにより、眼輪筋の緊張がほぐれ、血行が促進されます。

日々のパソコン作業やスマホ使用で凝り固まった筋肉に働きかけ、たるみの予防とリフト感アップをサポートします。

こめかみ・眉間周辺のストレッチも効果的

こめかみを軽く押し上げるようにすることで、眉間の緊張が緩和され、目元全体が明るい印象になります。

リフトアップと共に、老け見えの原因となる眉間のシワや目尻の緊張をリセットすることができます。

血行促進を意識したマッサージルート

目頭→目尻→こめかみの順に流すことで、リンパの流れがスムーズになり、むくみも軽減します。

冷えや血行不良による目元のくすみが気になる方には、マッサージで巡りを整えることが効果的です。

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よくある質問と使用上の注意点

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まとめ｜50代の目元ケアは“正しい知識と継続”がカギ

50代の目元は、皮膚の薄さとハリの低下が進みやすく、たるみやシワが目立ちやすい部位です。正しい知識と習慣によるケアが、若々しい印象を保つ鍵となります。

まずは成分選びが重要です。レチノール・ペプチド・ナイアシンアミドなどを組み合わせたアイクリームは、目元のハリ・保湿・透明感を段階的に支えることができます。これらを含んだ製品を、目的に応じて選ぶことをおすすめします。

正しい使い方も不可欠です。洗顔後→化粧水→美容液→アイクリーム→乳液の順で使用し、薬指で「点置き＆優しくトントンする」ことで摩擦を抑え、成分がしっかりなじむようになります。

朝はメイク前の保湿ベース作り、夜は集中補修という使い分けで、日中・夜間の肌状態と役割に応じた使い方ができます。これによって、1～3ヶ月後にはうるおい感や引き締まり感の変化を感じやすくなります。

表情筋マッサージや温感ケアを取り入れることで、血行促進・むくみ軽減にも役立ち、アイクリームの浸透力を底上げします。

まとめると、50代以降の目元ケアには、適切な成分選び・やさしい使い方・朝夜の使い分け・マッサージの併用が必須です。これらを習慣化することで、自然なハリ感と澄んだ印象を目指せます。

今から始める今日のケアが、5年後・10年後の自信につながります。ぜひ継続して、健やかな目元を育てていきましょう。